夫妻面对面睡觉易引起低氧血症

2014-05-22 23:27:59营养饮食
低氧血症
在现实生活中,夫妻之间、母子之间面对面睡觉是很常见的,因为这种 睡姿可表达夫妻间的恩爱和母亲对孩子的关心。但有关专家指出,其实, 这种睡法是不卫生的,不利于双方的身体健康。
研究表明,为了维持生命器官的代谢需求,睡眠时也需要不间断地进 行气体交换,以便摄取氧气排出二氧化碳,并保持体内环境稳定。在人体 内,脑组织的耗氧量最大,一般情况下,成人脑组织的耗氧量占全身耗氧量 的1凡左右。两个人面对面睡觉时,双方长时间吸收的气体大部分是对方 呼出来的“废气”,会导致氧气吸入不足。
在睡眠中长时间不呼吸新鲜空气可引起低氧血症,并引发肺循环压力 升高和心律失常等并发症,其结果就是易产生睡不深或多梦等疲劳现象, 同时醒后仍感到昏昏沉沉、萎靡不振。
 

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