胃肠道疾病患者最好吃些梅酱番茶
2012-08-01 12:49:58营养饮食
得了胃肠道疾病变得很虚弱的人，最好是吃些梅酱番茶。
食欲旺盛的人一般都很健康。这并不是说"因为有食欲，吃得多，所以健康"，而是"因为健康，所以食欲好，能吃"。
梅酱番茶的做法：
（1）在汤碗中放入晒干的梅子，用筷子把梅子杵碎，去掉核，留下果肉。
（2）在（1）中放入磨碎的生姜汁5～10滴，再加入一小匙（6克左右）或大勺（20克左右）的酱油，再加上热番茶制成一杯。
（3）每天喝2～3杯梅酱番茶，对食欲不振、胃肠痛、便秘、腹泻、腹鸣（肚子咕噜咕噜叫）、体寒、感冒等症状均有显著的疗效。