不少人有难入睡的问题，特别是处于嘈杂的环境之中，对此一名李姓女子就想到戴耳机的方法，然而近期她却发现自己耳朵总是有“嗡嗡嗡”的鸣音，别人说话也听不清，就医后被诊断为突发性耳聋。

李姓女子因有神经衰弱的问题，睡眠一直不太好，特别是中午午休时，若旁边人声鼎沸想睡一下真的很难。对此，她想到了戴耳机听音乐的方法。

有音乐伴着入眠，李女士的睡眠状况确实得到改善，然而最近半个多月，她发现自己的耳朵总是有“嗡嗡嗡”的鸣音，同事与家人和她说话也听不清，赶紧到医院就诊。

医生介绍，李女士突发耳聋的主要原因就是睡眠时使用耳机所导致，因为她长期戴着耳机，通过音乐睡眠，不知不觉中听力就受到了损害。

专家表示，坐地铁戴耳机、运动锻炼戴耳机、睡觉助眠戴耳机、戴耳机高分贝听音乐，已经成为影响年轻人听力的重要原因。

在所有致聋病因中，衰老排名第一、噪音排名第二，很多患者因为噪音，耳朵“提前衰老”。专家指出，常使用耳机听音乐的人群要掌握“60-60原则”，听音乐时音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。 

医生提醒道，一旦发现有耳鸣、耳朵发闷、头晕等听力受损的早期症状，一定要尽早到医院进行专科检查，及时治疗。