如您有多汗、体臭的困扰？止汗剂和制臭剂又该怎么用？如何解决难缠的体臭烦恼？

大、小汗腺作用不同　皮肤表面细菌形成体臭

人体的汗腺有大汗腺和小汗腺。小汗腺分布于全身，手掌、脸部及脚底特别多，这种腺体的导管独立开口于皮肤表面，成分99%是水，呈弱酸性，主要是透过排汗帮助调节体温，然而皮肤表面细菌作用后会形成汗臭味；大汗腺（又称顶浆腺）主要分布在腋窝、肛门及阴部等部位，其导管开口于毛囊，汗液中含有蛋白质和脂肪酸，呈弱碱性，经皮肤表面细菌作用后，会产生独特气味（费洛蒙）来吸引异性，但若味道令人不悦就会产生体臭。

止汗剂铝盐最常见　睡前使用白天不用补擦

面对多汗困扰，许多人会使用止汗剂，最常见的是铝盐，透过在汗孔顶部形成凝胶来止汗，涂抹后不能马上见效，需等待6-8小时。而人在睡觉时汗腺分泌会减少而保持干燥，因此睡前是最佳的使用时机；经过一个晚上作用，铝盐会在汗孔顶部形成凝胶状物质，白天就不会出汗了，到了早上可用湿毛巾擦在使用部位，藉此减少止汗剂残留与刺激性皮肤炎，日间出门流汗后就不用再补擦。 邱足满医师说明，止汗剂产品有水剂、乳剂、膏剂、喷雾或滚珠等剂型，越水性的剂型效果越好，越膏状的剂型的使用舒适度越佳，浓度越高者效果越好，但对皮肤刺激的风险也越高。

制臭剂降低皮肤酸碱值　这些时候使用能修饰体味

制臭剂则是改变皮肤的化学性质，保持腋下不产生异味。医师指出，许多除臭剂可以降低皮肤的酸碱值，将皮肤环境变成对细菌较不利的弱酸性，阻止某些微生物繁殖，或含有抗菌成分抑制皮肤表面的菌丛，使其无法发酵而产生异味，藉此减少汗臭、体臭；另外，某些制臭剂含有香料或称体香剂，透过制臭剂的主要有效成分，并添加其他香味修饰体味，适合在出门前或运动后盥洗完、皮肤干燥时使用。