冬天泡澡 出现这些症状要注意...
2020-12-31 11:23:46急救知识
泡澡能活络血液循环、放松神经,是寒冷冬天里的小确幸,一名年约50岁、体型偏肥胖的中年男子最近去泡澡,平时血压偏高的他,才刚泡温泉没几分钟就感到头晕、冒汗,伴随胸闷症状,紧急就医竟是心绞痛并发心肌梗塞,医师提醒,泡澡会让身体微血管扩张,虽然能够舒缓身体,但对于本身有心血管病史的病人也有可能引发急性心肌梗塞,冬天好发心血管疾病,应随时注意即使是细微的身体变化也容易酿祸。

泡澡出现这些症状要注意...
内科专家指出,这名中年男子平常容易胸闷、喘,不过他自认为是过重所导致,对症状不以为意,因此疏于追踪与治疗,此次就医才发现冠状动脉阻塞程度已高达80~90%。专家表示,当突然出现胸闷、冒冷汗症状,应迅速投入舌下含片舒缓症状,每3到5分钟可含一颗,如已经含了3颗,症状仍无改善,应尽速就医如果忘记带药,也要赶紧坐到有靠背的椅子上等待送医。
安全泡澡6诀窍
1.泡澡时旁边一定要有伴。
2.控制血压。
3.水温最好低于摄氏39度以下,时间不宜过久。
4.适当补充水分。
5.注意空气流通。
6.避免热冷汤交替泡。
有任何不适应停止泡澡 冬季保暖措施要做足
许多民众在胸闷时会藉由用力 胸、大力咳嗽舒缓症状,但心肌梗塞是血管堵塞引起的,猛捶胸口及大力咳嗽并无助于减缓不适,专家提醒,除了慢性疾病患者之外,烟龄长的民众冬天时也该注意心血管症状的恶化,有任何不适应停止泡澡,观察有无其他症状,必要时应立即就医。
另外,围巾、口罩、袜子是冬日保持体温的基本配备,别小看这些保暖物,起床先穿好袜子再下床、出门前配戴好围巾、帽子及口罩避免寒气入侵,出外泡完澡赶紧用毛巾包覆身体避免冷热温差太大。预防措施做足,保持血液循环活络,疾病就不会轻易找上门!