照顾好你的皮肤 远离皮肤病烦恼
2017-02-28 23:31:26急救知识
其实不仅是牛皮癣(干癣)，连湿疹和小孩子常见的异位性皮肤炎，透过中药内服和外敷都可以在短时间内治疗成功。为了帮助病人摆脱不断涂西药却又不断复发的困境，也要教导患者照顾皮肤：
1) 患部皮肤不可清洁过度，不可用皂类清洁剂以保留皮肤油脂，用清水洗澡就好。全天候保湿最重要。
2) 不可抓痒，皮屑要保护，只要皮肤有伤口就会扩大。
3) 洗澡完要用拍的吸干，不可擦拭，穿着要宽松，不可紧身会摩擦。
4) 食物禁忌辣酒、冷饮、坚果类。多吃蛋白质。
5) 不可熬夜，11点前睡觉。
6) 要防晒。