《本草经疏》云：百合得土金之气，而兼天之清和，故味甘平，亦应微寒无毒。入手太阳、阳明，亦入手少阴。故主邪气腹胀，所谓邪气者即邪热也，邪热在腹故腹胀，清其邪热则胀消矣。解利心家之邪热，则心痛自瘳。 

 

   这百合粉是从野生或人工栽培的百合鳞茎中加工提取的，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，对神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等有很好的疗效。小王最近工作异常繁忙，压力很大，晚上还老是失眠多梦，一到早上就头疼，感觉脑子一晚上都没休息，工作也无法集中精力，还老爱发火。小王的爸妈看见这些，虽然脸上没什么，可心里急啊，小王爸正好这次到南方出差，听说百合粉不错，决定给儿买回来试试。 

 

　百合粉由爸爸从南方买回来后，小王当即按照说明书，服食百合粉。他首先取干燥百合粉50克，用少量温开水溶解，然后慢慢倒入开水，同时用调羹进行搅拌，防止出现颗粒，直至百合粉由乳白色变成半透明状，就可以服食了。小王由于是家中独子，父母平时宠惯了，平时吃不得苦的东西，吃苦东西就必得加点糖之类的东西，还好这百合粉可能是用人工培植的百合加工而来，没什么苦味；要是这百合粉是由山百合加工而来的话，就会略带苦味，小王就不得不添加些蜂蜜或者白糖一起搅拌，才能服下了。 

 

　小王说当天晚上就睡了一个好觉，人的精神状态感觉好多了。一周以后，失眠再也没有了，脾气明显好起来，想发火都难。小王由衷感叹，百合粉可真不错呀！