越来越多人面对失眠问题，在我国估计约有20%至30%人口有失眠问题。现代医学把失眠的病因主要分为身体原因、生理原因、精神因素和药物原因四大类。在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。

失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症为“不寐”或“不得眠”。由此可见，中医是最早认识失眠症的。近来，不少中医药大学已把“失眠”作为一门新学科来，专门临床研究与授业。由此可见，失眠的治理确实对今日的人们越发重要。

失眠的病因

古代中医认为造成失眠乃因“思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐”。可见人的血虚如失血、久病虚弱、年老体衰及常期营养不良而贫血是导致失眠的主因。又称“胃气不和而不得眠”，说明饮食不节、消化不良、脾胃受损，也会导致失眠。

漫漫长夜，辗转反侧，这种想睡而无法入眠的无助感只有失眠者能深切体会。

现代医学把失眠的病因主要分为四类：

身体原因：如疼痛、咳嗽、疗痒症、心原性或肺原性气喘、胃肠炎的呕吐腹泻等，常可导致失眠；

生理原因：由于工作和生活的变化，如乘车、夜班以及饮浓茶、咖啡等，也会产生失眠；

精神因素：兴奋和焦虑易造成失眠；

药物原因：许多药物如咖啡碱、麻黄素、异丙基肾上腺素等，均可导致失眠。

中西医的失眠疗法

在治疗方面：

西医治疗原发病外，主要采用安眠剂治之，但长期使用安眠药会产生药物依赖性，而且仅是治标之治。

在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。

中医应用中药治疗失眠症已有二千年的临床丰富经验，应用的方药擢发难数。

在针灸治疗方面：

经过多年的临床实践经验，采用结合穴治疗失眠症疗效显著，有者当天针治后，当晚睡觉如宝宝一般好睡。其治疗失眠症的结合穴分布在人体五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。