长期饮食不当可导致胃部大出血
2018-08-2227
长期饮食不当可导致胃部大出血危及生命。请看以下报道： 近日，丽译医院成功抢救了一名胃部大出血、失血量达全身血液总量2^3的男青年。据参与此次急救的医生介绍，该男子是因为平时饮食无规律导致的胃部大出血，手术前他因...
经常空腹喝饮料 胃溃疡迟早都会来
2018-08-2030
很多人都爱和饮料，饮料已成为我们的日常生活必须所摄取的。但是很多人都不知道有些饮品是不能空腹喝的，如果空腹喝可能会导致胃溃疡等疾病。究竟有哪些日常饮料是我们不能空腹喝的呢？ 1.蜂蜜水不能空腹喝 蜂蜜的食用时...
除湿热，清肝火――川楝子
2018-08-2028
异名: 楝实(《本经》)，练实(《本草经集注》)，金铃子、仁枣(候宁极《药谱》)，苦楝子(《本草图经》)。 基原: 为楝科植物川楝的果实。 原植物: 川楝(《摘元方》)Melia toosendan Sied et Nucc 乔木，高达10余公尺。树皮...
影响成年人身体健康的七个生活坏习惯
2018-08-2026
随着社会的生活水准提高，现代社会则出现了很多亚健康年轻人。所谓的亚健康年轻人就是指年纪轻轻的青少年身体健康受到威胁，缺乏健康的知识，少运动，懒惰而导致的。以下就是年轻人最常见的坏习惯，也是危害他们身体健康的7...
空腹吃荔枝会中毒？ 日吃多少最适宜？
2018-08-1625
正所谓一粒荔枝三把火，食得多自然会上火，出现喉咙痛、生痱滋等，最近内地有7岁儿童，空肚吃10粒荔枝昏迷，被诊断为“荔枝病”，幸及时抢救而没有生命危险。 究竟荔枝是不是一种安全的生果？荔枝本身没有问题，而问题出...
偏食最容易导致钾缺乏症
2018-08-1626
钾是人体内不可缺少的微量元素。正常成年人体内含钾150克，分别储存在细胞内和细胞外，起着维持细胞内、外渗透压和酸碱平衡的作用，并维持神经和肌肉的正常功能。如果人体缺乏钾，就会导致酸碱平衡失调，代谢紊乱，心律失常和周...
人体越肥越易产生严重疾病的原因
2018-08-0925
为什么肥胖会导致有害的发炎，进而导致糖尿病、动脉阻塞和其他健康问题？了解其机制，我们可以对抗慢性疾病和其他由发炎引起的疾病。 肥胖的影响 研究人员第一次能够解释，为什么脂肪组织中被认为有益的免疫细胞在人肥胖...
预防足底筋膜炎， 中医食疗最靠谱？
2018-08-0825
慢性发炎是酿成体内疾病的最大元凶！营养师表示，天然食物是避免慢性发炎最好武器，不仅可降低疾病风险，更可推迟老化，尤其脚是人的第2颗心脏，要预防足底筋膜炎过度发炎，除了吃对天然抗发炎食物外，更要正确饮食远离3禁忌。 营...
夏日口渴不想喝水？ 这些茶饮帮到您
2018-08-0825
虽说白开水是最健康且对身体无负担的饮品，但夏天热到爆，不免让人兴起喝凉饮和吃冰品消暑的念头。中医师表示，吃冰消暑要看体质，如果觉得喝白开水太无聊，不妨准备5种养生风味饮做替换，不仅消暑，甚至还有帮助清除宿便、养颜美...
3大养生穴位与健康息息相关
2018-08-0723
每个人都想要拥有健康的身体，然而又有一种惰性在作怪，导致健康逐渐远离我们而去。如果，有那种方法即简单有不占据太多时间呢？中医专家提出，我们人体上共有409个穴位，包括14条经络上361个穴位和48个经外奇穴。这其中，与健康...
中药赤石脂的作用
2018-08-0725
赤石脂 性味： 甘温酸涩。 功效： (1)甘而温，故益气生肌而调中。 (2)酸而涩，故收湿，止血而固下。 主治： (1)疗肠癖泄痢，崩带遗精。 (2)痈痔溃疡。收口长肉，催生下胞。 制法： 细腻黏舌者良，赤入血分，白入气分，研粉水飞用。 配伍： 恶...
夏日失眠最难熬 中医安神养心帮你忙
2018-08-0624
夏日气温飙高，翻来覆去不易入睡怎么办？中医师指出，改善失眠应先从养心做起，同时应先了解自己为什么失眠，再进行治疗，不应该过度依赖安眠药，平日可利用风池等3穴位按摩，或饮用酸枣仁汤这一味安神助眠。 中医师陈主任指出，炎炎...
夏季祛湿、祛暑热 中医师推荐老少皆宜四神汤
2018-08-0623
夏天喝四神汤有4大意外好处 消暑祛湿、防湿疹一把罩 高温炎热的夏天，还在大啖冰品、冰饮消暑？快放下你手中冰品！中医师表示，吃冰消暑只是“治标不治本”的方式。想要有效远离夏日暑湿问题，适度饮用能辅助消暑...
脑袋“打结”易健忘 中医补养气血活化脑力，预防大脑退化
2018-08-0623
大家都说“多动脑，人不老”，但许多上班族工作像八爪章鱼，从行政、企划、执行到末端服务，什么都要会，什么都要想办法，“一心多用”的结果却常常让人感觉“变笨了”，脑子越来越不好使。对此，中...
老年养生“四勤四戒” 助您保健亦长寿
2018-07-3123
“四勤”助您保健亦长寿 1. 勤餐少食 老年人消化系统机能和心脏功能都有一定程度的老化，如果一次进餐太多，会加重消化系统和心脏的负担，容易出现消化系统疾病和心脏问题，也容易发胖。因此，老年人要少食多餐，每...
温阳气，益阴气 用赤芍
2018-07-3123
名称: 赤芍/赤芍药 课本参考: Lotusea中草药学 92.00页 分类: 活血化瘀药 — 暂不分类 功用: 清热凉血，活血散瘀。调和营卫，温阳气，益阴气。 性味: 苦. 微寒。 归经: 肝. 用法用量: 一钱至三钱，煎服。 使用注意: 反...
夏季气候潮湿闷热 当心过敏大爆发！
2018-07-3024
连续几天豪大雨，室内室外都很潮湿，但是气温又持续飙高，很容易使得环境里滋生霉菌，甚至尘螨以及蟑螂等导致过敏疾病的过敏原，都容易在这种潮湿闷热的环境里生长；医师提醒，有过敏疾病家族史者，可得要注意居家环境清洁卫生，积极...
夏天吹空调又累又困倦 如何驱除“冷气病”
2018-07-2922
炎炎夏日，民众最想躲在冷气房吹一整天冷气，避开炽热的太阳，办公室的冷气也是超强，不过，冷气房待久了，尤其是密闭空间，你是否也常觉得头昏、头痛，甚至肌肉酸痛、全身无力，有时流鼻水、鼻塞，还以为感冒了，实际上却找不出原因，其实...
中医易骨经锻炼强化经络 远离三高症
2018-07-2930
强化经络、远离三高 勤练易筋经“前后呼应” “前后呼应”藉由提拉经络所行之处，以及指尖按拍肩部，全身松弛抬举时，可以强化到经络所行之区块；此式也可以预防高血压、血糖和心血管方面的疾病。 达...
颈肩疼痛别烦恼 中医一招轻松除
2018-07-2925
中国古代所说的“病入膏肓”，指的是病情严重，已到无药可救的地步。但到了现代，膏肓病变成文明病，也就是爱用3C、姿势不良导致的上背痛。 一针治痛？当心治标不治本 膏肓痛虽不至于致命，但也难以根治。医学科主任...
脖子皮肤颜色比较深 小心内分泌出了大问题
2018-07-2325
现在肥胖的人越来越多，这其中不少人常常在洗澡或照镜子的时候发现自己的脖子皮肤颜色比其它部位颜色深，这究竟是怎么回事呢？脖子黑虽是一个小症状，但通常都不是阳光暴晒的结果，往往预示着身体存在大问题，需要特别警惕！ 不少...
刮痧后背部一个个红印 会不会伤及皮肤？
2018-07-0828
提起刮痧，很多人都体验过，但是很多人因为不注意一些刮痧禁忌，往往导致走入误区。近日，香港女明星钟欣桐在其社交平台晒出了其刮痧后的照片，引起网友围观，照片中显示的被刮过的后背一片红色惨不忍睹，触目惊心。网友纷纷留言，...
解表退热，疏肝解郁用柴胡
2018-06-2431
禁忌：
阴虚火炎，气升者禁用。
性味：
苦平微寒。
归经：
为足少阳(胆经)表药。
功效：
(1)味薄气升为阳，主阳气下陷。
(2)能引清气上行，而平少阳厥阴之邪热。
(3)宣畅气血，散结调经，为足少阳(胆经)表药。
(4)散十二经疮疽，血凝气...
阴虚火炎，气升者禁用。
性味：
苦平微寒。
归经：
为足少阳(胆经)表药。
功效：
(1)味薄气升为阳，主阳气下陷。
(2)能引清气上行，而平少阳厥阴之邪热。
(3)宣畅气血，散结调经，为足少阳(胆经)表药。
(4)散十二经疮疽，血凝气...
人参怎么吃保健作用最好？
2018-06-2425
中医自古以来就有药食同源的说法，因此中药的养生保健，在老百姓的家庭生活中非常常用，在这里为大家介绍关于“神草 – 人参”的养生保健知识。 人参的特性
曾经有人做过调查，向众人提问，在中药里面哪个药最...
曾经有人做过调查，向众人提问，在中药里面哪个药最...
眼睛晦暗无光，可能是气血虚的表现
2018-06-2428
中医：看身体部位了解身体健康状况。中医专家表示，一个人的身体健康状况，往往通过身体找到蛛丝马迹。如当眼睛晦暗无光时，可能是气血虚的表现。当耳朵红肿，可能说明肝胆火旺等等。下面一起来了解如何通过身体部位了解身体...