人体经络的发现与认识
2012-05-3053
『经络』是中医用了几千年的名词，中国人数千年前就发现某些人生病时身体会出现红色发烫的线条，按摩那些线条可以治疗疾病。那种人一般称之为经络人，只有很少人有这种情形。因此，可以说经络学说是从治疗经验中发展出...
红血球数量正常就不贫血吗?
2012-05-3019
每个人都有过验血的经验，通常是从人体抽取一定数量的鲜血，装入一个小试管，将这些血液送到检验室进行各种化验。最常做的就是计算血液中的红血球、白血球和血小板的数量。如果红血球太少，医生就判定你贫血；白血球太...
每个人身上都有一道安全电压
2012-05-3025
计算机科技是这个世纪多数人都能了解的，从系统结构来看，人和计算机有许多基本的架构是非常类似的。因此，我经常用一个大家都熟悉的个人计算机例子来说明人体疾病的原因。 现代个人计算机的电源供给器，都使...
选择天然的食物才是最好的
2012-05-2925
人的身体是存在着本能反应的，当我们肚子饿的时候就想吃东西，口渴了就要喝水，遵循了本能反应我们的身体才能健康；有时我们生病吃药也是一样的道理，比如我自己，由于遵循了自己的保健方法，因此非常健康。这30年中，化学...
洗桑拿浴对血压及心脏真的不好吗？
2012-05-2923
常听到有人说"我喜欢洗桑拿浴。但医生说，洗桑拿浴对血压及心脏不好，所以不敢洗了。"但实际上，真是这样吗？ 冬天，导致血压上升的原因，往往是由于血管的收缩，使血管变细，导致血流不畅。同时，盐分对血压也会产生不...
各种酒的保健效果分析
2012-05-2923
日常生活中我们可能会喝到各种各样的酒，有的酒对我们的身体大有益处，有的喝多了也许会对身体造成伤害。提到的有关酒的各种"药效"，在不同的酒类，其药效也略有不同。在下面表示的各种酒中，依种类不同，有其各自特有的...
男人性欲亢奋多是虚火导致
2012-05-2423
正常的人体之火是元阳，是"君火"。君子之火，有贵族气，守规矩，有度，只发挥生理效应，适可而止，不会为非作歹。和它相对的，中医称之为"元气之贼"，就是"相火"，是一种贼火。 元·朱丹溪《格致余论》："君火者，心火...
为什么部分人体质弱反而更长寿
2012-05-2425
中国有句老话叫"破罐熬好罐"，就是说，身体差的人有时反比身体好的人活得长。前提是，这个身体差只是功能差，结构上不能有问题。 当然，疾病消耗、营养不足之类的也可能造成后天之虚，更多的人是一种生理过程，自然...
中医治疗疾病讲究因人制宜
2012-05-1524
常常有人来信、来电话，现在甚至是发电子邮件向老中医求助，希望"妙手回春"的老中医能够提供一个秘方治愈他们的顽症。在过去，老中医肯定会说这是"隔山看病"，而断然谢绝的。现在为了帮助患者，有好多中医大夫也勉为...
全天24小时养生宜忌
2012-05-1525
清晨卯时需静养 许多临床医生都会有这样一种感觉，一天之内人最危险的时刻大多在黎明。因为此时人的血压、体温比较低，血液浓稠、流动速度缓慢，非常容易发生缺血性脑卒中。有调查报告显示，凌晨的死亡人数大...
人的生命规律是怎样的
2012-05-1423
很多人说，现代医学已经发展得很先进了，而中医一讲就是很抽象的阴阳五行，很不科学，其实这是一个误区。我们今天要想弄清中医学的养生到底是怎么回事，首先应该了解中医到底是一门什么样的学问，它是在怎样治病等这些...
为什么两千多年前的中药现在还有效？
2012-05-1423
西方人对生命规律的认识离东方人的认识还差得很远，这也体现在对疾病的治疗上面。 你到医院去治病或检查身体，就会发现，现代医学的一切检查，都紧紧地围绕着要找到这个致病因子是什么。用我们现在最时髦的...
身体内的环境变化导致了我们生病
2012-05-1426
我们每天上班坐公共汽车也好，坐地铁也好，在我们呼吸道里，恐怕什么细菌病毒都有。为什么？因为人生活在自然环境里，吃的是自然的饭，呼吸的是自然的空气，喝的是自然的水。大自然给我们生存的权力，也给细菌、病毒同样拥...
盐分在人体中起到什么样的作用
2012-05-1225
盐分（含有约100种矿物元素的自然盐，而不是化学合成的食盐）有下列的作用： ①促进新陈代谢，提高体温。 ②保持体液恒定的渗透压，维持水分的代谢和体液的PH值（酸碱度）。 ③与神经兴奋的传导有关。...
必须吃早餐的营养观点不一定正确
2012-05-1223
过了40岁，有人会感觉身体这儿或那儿不舒服。这些人最好每天能饮用两根胡萝卜与1个苹果榨成的胡萝卜苹果汁。 前些天，当我为一个社长集会做保健讲座的时候，介绍了包括"省去早餐健康法"在内的保健法则。62岁的...
绝食和发热是自我提高免疫能力的最佳方法
2012-05-1252
有养生专家提出口号："请依靠本能生存吧！"恐怕读者们会产生不少的疑惑。那么，就让我给大家解释一下其中的理由吧。首先，我们以野生动物的世界为例，在野生动物的世界中，既没有医生也没有医院，但是对野生动物来说，几乎没...