2017-06-06360
身心健康、能跑能走,是最令人想活到100岁的主因。“没有活到100岁,是因为没有正确使用它(身体),” 哪些器官是健康抵达人生终点线的领路人? 神器1:骨骼肌肉系统 首选答案是骨骼肌肉系统,因为加以训练就能推迟老化,...
2017-05-26345
现代人常在不知不觉间吃了太多胆固醇过高的食物。 我们在此介绍8种可以降低胆固醇的食物,帮助你避免心血管疾病。 1.黄豆 豆类是大自然中,最便宜、最普遍、最有效的抗胆固醇食物,美国肯德基大学医学院詹姆士安德鲁博士...
2017-05-26371
人们常常用“如花似玉”来形容女人,为了使这朵花开的更长久,一些科学的保养方法必不可少。尤其是人体内最大的器官——肝脏,一旦出现损伤,最直接的体现就是外在的容颜发出警报,因此,养颜首先要学会护...
2017-05-25326
为深入贯彻中央中共、国务院《国家创新驱动发展战略纲要》精神,落实中央经济工作会议提出的2017年作为供给侧结构性改革的“深化”之年,牢牢把握创新发展作为“第一动力”的工作部署,《2017中国创...
2017-05-15330
国际瑜伽导师张伟 (记者:许永军)认识张伟是春节前在一家公司的年会上。温柔、秀丽、富有青春朝气,是她给我留下的第一印象,当时没有将她与国际瑜伽导师联系在一起。 国际瑜伽导师张伟接受媒体记者采访 年会交流中...
2017-05-10340
2017年5月2日,光和酶微循环生命肽最新产品消息在“黄金快线”电子商务平台(www.gold07.com)公布,该产品的自检功能、保健功能和修复预防功能引起广大人民群众的关注。 随着人们生活水平的提高,健康问题成为大家...
2017-04-23330
“好想睡喔~”春神来了,百花盛开,但春神所到之处,似乎也有“睡神”紧紧相随,让许多人觉得懒洋洋,即便是晚上有了充足的睡眠,隔日白天还是精神不振,昏昏欲睡,呵欠连连!营养师表示,春困与大脑缺氧有很大的关...
2017-04-23323
常听到有人说:“失眠,是因为自律神经失调造成的”,但是,精神科医师表示,不要再让自律神经“背黑锅”了,自律神经扮演的是“传令兵”的角色,在器官与中枢神经之间来回,本身几乎不会生病,而是有...
2017-04-21335
随着社会节奏的加快,人们的工作生活压力也越来越大,焦虑情绪、不健康的生活方式都会给消化系统带来负担,引起消化系统疾病的发生。其中,慢性萎缩性胃炎就是一种常见的严重消化系统疾病,但由于病情进展缓慢,症状不明显,很多...
2017-03-28334
抹茶虽已经变成一种在饮料和糕点上常见的食品,但少有人清楚抹茶的健康功效。比起咖啡和绿茶,抹茶富含的营养素更多、卡路里和咖啡因含量较少。主要原因可说是因为抹茶的制程,在茶树采收前先覆盖住、不接触阳光,刺激茶叶大...
2017-03-22339
你知道吗?脸上冒痘痘的位置可能显示出身体的警讯,快来看看是否真的该保养身体了。 额头部位: 代表心火旺、血液循有问题,可能是过于劳心伤神。类的人脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,多喝水。 左边脸颊部位: 可...
2017-03-22349
高血压患者应该怎样吃? 俗语常说“病从口入”,那是不是只要改变饮食就能调整血压呢?没错。很多人的血压升高都和生活作息有关,尤其“吃错了”占了大部分。 那么,高血压患者应该怎么吃,才是对病情最有...
2017-03-21323
最近有越来越多的朋友关注健康,但是各式各样的保健品层出不穷,不免令人眼花缭乱。在这数以千计的保健品中,灵芝制品是许多人的首选。如何甄别灵芝制品是咱老百姓切实关心的问题,本文将对灵芝问题进行解析,非常实用的...
2017-03-21327
《皇帝内经》指出:‘气血失和元神灭,五脏受损百病生’。气血是指人体内气和血的统称,对人体来说,气血是人体健康的根本。 人们常用‘气为血之帅,血为气之母’概括两者之间的关系。‘气为血之帅&...
2017-03-06341
春季气候温暖,人体新陈代谢能力提高,血液循环加快,头皮毛孔张开,非常有利头发的生长。可同时,春季的头发也因饱受了干燥冬季的影响而十分脆弱。作为一个爱美的女性,你是否也在苦恼怎样打理自己的秀发。别担心,完美保健品在...
2017-02-28394
3月5日,我们将迎来今年第三个节气——惊蛰。惊蛰,顾名思义,是春雷惊醒蛰居的动物,所以当过了这个节气,万物即将复苏。那么,如何在惊蛰时节调养身体呢?完美保健品为大家带来一些建议! 清淡饮食,护肝健脾 惊蛰节气...